讓您充分瞭解從【和宜合道運動場】到【烏溪沙鐵路站】怎麼走最方便，得多久，如何乘車等信息。
具體路線如下：
方案1. 共 19站，約耗時 62分鐘 。乘坐（九巴40x路 ），【和宜合道運動場】上車，【烏溪沙鐵路站】下車。
沿途車站：和宜合道運動場→石圍角新村→梨木樹邨→可風中學→城門隧道轉車站→瀝源邨→禾輋邨→沙田第一城→濱景花園→沙田醫院→亞公角→富安花園→耀安邨→曾璧山中學→海栢花園→馬鞍山警署→錦英苑→錦龍苑→利安邨→烏溪沙鐵路站→到達 目的地：烏溪沙鐵路站。
方案1： 共 18站，約耗時 61分鐘。 【和宜合道運動場】⇒曾璧山中學⇒【烏溪沙鐵路站】
出發：在 和宜合道運動場乘坐九巴40x路，到 曾璧山中學下車換乘：680P路_環線|680X路|九巴274p路_環線|九巴40x路|九巴89d路|(曾璧山中學→烏溪沙鐵路站)，到達 目的地：烏溪沙鐵路站。
方案2： 共 18站，約耗時 60分鐘。 【和宜合道運動場】⇒沙田醫院⇒【烏溪沙鐵路站】
出發：在 和宜合道運動場乘坐九巴40x路，到 沙田醫院下車換乘：680P路_環線|九巴40x路|九巴89d路|龍運A41P路|(沙田醫院→烏溪沙鐵路站)，到達 目的地：烏溪沙鐵路站。
方案3： 共 19站，約耗時 62分鐘。 【和宜合道運動場】⇒城門隧道轉車站⇒【烏溪沙鐵路站】
出發：在 和宜合道運動場乘坐九巴248p路_環線，九巴273c路_環線，九巴273p路_環線，九巴278p路_環線，九巴278x路，九巴40x路，九巴46p路，九巴46s路_環線，九巴46x路，九巴47x路，九巴48x路，九巴73x路，到 城門隧道轉車站下車換乘：九巴40x路|(城門隧道轉車站→烏溪沙鐵路站)，到達 目的地：烏溪沙鐵路站。
方案4： 共 20站，約耗時 66分鐘。 【和宜合道運動場】⇒沙田醫院⇒【烏溪沙鐵路站】
出發：在 和宜合道運動場乘坐九巴40x路，到 沙田醫院下車換乘：680P路_環線|九巴40x路|九巴89d路|龍運A41P路|(沙田醫院→烏溪沙鐵路站)，到達 目的地：烏溪沙鐵路站。
方案5： 共 20站，約耗時 66分鐘。 【和宜合道運動場】⇒耀安邨⇒【烏溪沙鐵路站】
出發：在 和宜合道運動場乘坐九巴40x路，到 耀安邨下車換乘：680P路_環線|680X路|九巴274p路_環線|九巴40x路|九巴89d路|龍運A41P路|(耀安邨→烏溪沙鐵路站)，到達 目的地：烏溪沙鐵路站。
方案6： 共 20站，約耗時 65分鐘。 【和宜合道運動場】⇒馬鞍山警署⇒【烏溪沙鐵路站】
出發：在 和宜合道運動場乘坐九巴40x路，到 馬鞍山警署下車換乘：680X路|九巴40x路|九巴89d路|龍運A41P路|(馬鞍山警署→烏溪沙鐵路站)，到達 目的地：烏溪沙鐵路站。
方案7： 共 20站，約耗時 66分鐘。 【和宜合道運動場】⇒石圍角新村⇒【烏溪沙鐵路站】
出發：在 和宜合道運動場乘坐過海隧巴936路，九巴278x路，九巴32路，九巴36a路，九巴36b路，九巴36m路，九巴36路，九巴40P路，九巴40x路，九巴46p路，九巴46x路，九巴47x路，九巴48x路，九巴73x路，新界區專線小巴403A路，新界區專線小巴403路，到 石圍角新村下車換乘：九巴40x路|(石圍角新村→烏溪沙鐵路站)，到達 目的地：烏溪沙鐵路站。
方案8： 共 21站，約耗時 70分鐘。 【和宜合道運動場】⇒大埔廣福道⇒【烏溪沙鐵路站】
出發：在 和宜合道運動場乘坐九巴73x路，到 大埔廣福道下車換乘：九巴274p路_環線|(大埔廣福道→烏溪沙鐵路站)，到達 目的地：烏溪沙鐵路站。
方案9： 共 22站，約耗時 71分鐘。 【和宜合道運動場】⇒昌榮路⇒【烏溪沙鐵路站】
出發：在 和宜合道運動場乘坐九巴278x路，九巴36a路，九巴36m路，九巴36路，九巴40x路，九巴46p路，九巴46x路，九巴47x路，九巴48x路，九巴73x路，到 昌榮路下車換乘：九巴40x路|(昌榮路→烏溪沙鐵路站)，到達 目的地：烏溪沙鐵路站。
方案10： 共 31站，約耗時 1小時38分鐘。 【和宜合道運動場】⇒史釗域道⇒【烏溪沙鐵路站】
出發：在 和宜合道運動場乘坐過海隧巴936路，到 史釗域道下車換乘：680X路|(史釗域道→烏溪沙鐵路站)，到達 目的地：烏溪沙鐵路站。